Hướng dẫn cách chăm sóc da khô đơn giản mà hiệu nghiệm

Làn da khô, thiếu sức sống khiến bạn mất tự tin. Vậy làm sao để điều trị da khô hiệu quả giúp cân bằng độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn? Nếu bạn quan tâm, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau đây để được hướng dẫn cách chăm sóc da khô đơn giản mà hiệu nghiệm một cách chi tiết nhất nhé.

Hướng dẫn cách chăm sóc da khô

Tăng cường độ ẩm cho da qua bữa ăn hàng ngày

Cách chăm sóc da khô như nào? Bên cạnh cách chăm sóc da khô từ bên ngoài, thì việc chăm sóc da khô từ bên trong là tiền đề cho việc cân bằng độ ẩm cho da một cách tốt nhất. Chính vì thế, để bổ sung độ ẩm cho da qua các bữa ăn, bạn nên tăng cường bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi, bởi những thực phẩm này có chứa hàm lượng Vitamin, cũng như các khoáng chất phong phú, giúp da luôn sáng mịn.
– Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung các loại hạt để giúp ngăn ngừa sự mất nước như: Quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt cải,…

Dưỡng ẩm cho da khô bằng tinh dầu

Da khô rất nhạy cảm, đặc biệt là vào những ngày thời tiết lạnh giá, làn da bạn càng trở nên tồi tệ hơn. Chính vì thế việc chăm sóc da khô hiệu quả là rất cần thiết? Vậy làm sao để khắc phục da khô? Hãy sử dụng các loại tinh dầu như: Dầu dừa, dầu cọ hay dầu ô liu,… để thoa lên mặt hoặc những vùng da bị khô. Bởi trong các loại tinh dầu có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, cũng như các Vitamin A, C, E cần thiết, giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh và căng mịn.

Bảo vệ làn da khô khỏi tác hại từ môi trường

Dưỡng da hàng ngày thôi chưa đủ, mà bạn nên kết hợp với việc bảo vệ làn da khỏi những yếu tố gây hại từ môi trường như: Nắng gió, khói bụi, ô nhiễm,… Bởi các yếu tố này có thể khiến làn da bị đen sạm, mất nước và da khô hơn đấy nhé. Do vậy, hãy bảo vệ da bằng cách hạn chế cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đi ra nắng nên thoa kem chống nắng, mặc áo chống nắng,… Như vậy mới là cách chăm sóc da khô đúng cách và tốt nhất.

Uống đủ nước mỗi ngày

Một yếu tố quan trọng trong cách chăm sóc da khô tại nhà phải kể tới đó là bổ sung đủ nước cho cơ thể. Việc này không những giúp bổ sung đủ độ ẩm cho da, mà nó còn giúp hỗ trợ quá trình đào thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài, giúp làn da luôn căng mịn và trắng hồng rạng rỡ. Bởi vậy theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể từ 1,5 – 2l nước/ngày nhé.

Không nên rửa mặt quá nhiều

Chăm sóc da khô như nào là đúng cách? Nhiều người có quan niệm sai lầm, rửa mặt càng nhiều để giúp giữ ẩm cho da. Nhưng thực tế, việc rửa mặt bằng nước thường quá nhiều sẽ khiến da bị khô hơn, do hàm lượng chất Clo và Florua có trong nước làm mất đi độ ẩm cần thiết cho làn da. Do vậy, các chuyên gia chúng tôi khuyên bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày thôi nhé. Bên cạnh đó nên kết hợp với việc sử dụng nước hoa hồng hoặc xịt khoáng tự nhiên để giúp cung cấp độ ẩm cho da. Như vậy mới là cách chăm sóc da khô chuẩn nhất.

Cachlamdep365.com vừa chia sẻ bí quyết cách chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả cho các nàng rồi nhé. Với bài viết này hi vọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về chăm sóc da, để từ đó có thể bảo vệ da một cách tốt nhất, cũng như giúp da luôn trắng mịn.