Giày cao gót là một trong những phụ kiện thời trang quen thuộc của phái nữ, nó giúp ăn gian chiều cao một cách hiệu quả. Tuy nhiên, những người đi giày cao gót lần đầu khó có thể tránh khỏi việc bị đau chân khi đi giày cao gót. Chính vì thế bài viết sau đây, cachlamdep365.com sẽ chia sẻ kinh nghiệm cách đi giày cao gót không bị đau chân bạn nên tham khảo nhé.
Nội dung bài viết
Cách đi giày cao gót không bị đau chân
Đi giày cao gót kiểu gì không bị đau chân? Mẹo đi giày cao gót không đau chân
Đi giày cao gót không nên đi quá lâu
Cho dù bạn đi giày cao gót quen hay mới đi chưa quen, thì việc đi quá lâu cũng là nguyên nhân khiến chân bị đau khi đi giày cao gót. Do vậy để hạn chế việc bị đau chân, một ngày bạn chỉ nên đi giày cao gót từ 1 – 2 tiếng thôi nhé, không nên đi quá lâu sẽ gây đau chân.
– Bên cạnh đó, bạn có thể lấy miếng Urgo dán trên phần gót chân sau, để hạn chế việc ma sát giữa chân và giày. Như vậy mới là cách đi giày cao gót không bị đau chân đúng cách và hiệu quả.
Làm mềm giày giúp đi bớt đau chân
Đi giày cao gót như nào để hạn chế đau chân? Làm mềm giày cũng là phương pháp lý tưởng bạn nên thử, bởi việc đau chân cũng có thể là do giày cứng, bị bó quá chật nên gây ra hiện tượng đau chân. Chính vì thế bạn hãy thử làm mềm giày, để giúp việc đi giày cao gót dễ dàng hơn. Hãy lấy một chút bông tẩm rượu trắng hoặc cồn và thoa đều vào bên trong giày khoảng 10 – 15 phút, giày sẽ giãn nở và mềm ra, đi không còn đau chân nữa.
Chọn Size giày phù hợp
Nếu bạn muốn đi giày cao gót không bị đau chân hãy chọn đúng cỡ giày, Size giày phù hợp là điều cơ bản khi đi giày cao gót. Bởi nếu bạn chọn những đôi giày bị kích hay quá rộng, chúng đều có thể khiến bạn bị đau chân khi đi giày. Vì thế hãy lựa chọn những đôi giày có kích cỡ phù hợp, như vậy mới là bí quyết đi giày cao gót không bị đau chân hiệu quả.
Dùng miếng lót Gel
Cách đi giày cao gót không bị đau chân như thế nào? Những miếng lót chèn Gel sẽ là giải pháp giúp bạn giảm đau khi đi giày cao gót đấy nhé. Nhất là những người thường xuyên phải di chuyển trên giày cao gót, thì đây là sản phẩm hỗ trợ đi giày cao gót không thể thiếu. Bởi những miếng lót Gel này sẽ giúp bạn có được cảm giác thoải mái, êm ái trên những đôi giày.
Bị đau chân khi đi giày cao gót phải làm gì? Cách chữa đau chân khi đi giày cao gót
Bên cạnh những cách đi giày cao gót không bị đau chân đơn giản, thì bạn cũng nên lưu ý tới cách giảm đau chân khi đi giày cao gót. Để hạn chế cảm giác đau, khó chịu khi đi giày cao gót, sau khi tháo bỏ giày bạn hãy dùng tay Massage lòng bàn chân, ngón chân, bắp chân,… một cách nhẹ nhàng, để giúp đôi chân cảm thấy dễ chịu.
Ngoài ra, sử dụng nước ấm ngâm chân cũng là giải pháp hữu hiệu để khắc phục đau chân khi đi giày cao gót. Hoặc bạn cũng có thể dùng một quả bóng nhỏ như quả bóng Tennis để dưới lòng bàn chân rồi di chuyển chân nhẹ nhàng, để giúp lòng bàn chân được Massage.
Tham khảo thêm bài viết khác:
Với xã hội hiện đại như hiện nay, việc đi giày cao gót không còn quá xa lạ đối với chị em phụ nữ. Chính vì thế với những cách đi giày cao gót không bị đau chân đơn giản và cách chữa đau chân khi đi giày cao gót trên đây sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn nhé. Hãy thường xuyên ghé thăm trang web để cập nhật cho mình nhiều thông tin mới, hữu ích và thú vị.
Trả lời