Cách tăng kích thước vòng 1 cho con gái – Cách làm ngực nở

Những bộ ngực bé khiến bạn kém tự tin? Vậy phải làm thế nào để có thể cải thiện kích thước vòng 1? Hãy tham khảo bài viết dưới đây cachlamdep365.com sẽ chia sẻ đến các bạn những cách làm tăng kích thước vòng 1 cho bạn nữ đơn giản tại nhà hiệu quả nhất nhé.

Cách làm tăng kích thước vòng 1

Để thực hiện cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả tại nhà bạn có thể thực hiện theo 1 trong 3 phương pháp làm tăng vòng 1 như sau:

1.Ăn trứng gà giúp làm nở ngực

Trứng gà là một trong những thực phẩm rất tốt cho việc phát triển vòng 1 đấy nhé. Chính vì thế việc bạn đưa trứng gà vào thực đơn ăn uống hằng ngày là rất cần thiết. Bạn có thể làm như sau:

• Cách làm: Đầu tiên, bạn đập 1 quả trứng gà vào bát + 1 thìa cà phê sữa đặc + 1 thìa cà phê mật ong rồi dùng đũa khuấy đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau. Sau đó đem hỗn hợp trứng, sữa, mật ong cho vào hấp chín cách thủy và ăn hằng ngày. Để giúp cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả hơn, bạn nên dùng món ăn ngày vào buổi sáng hoặc trưa. Không nên dùng bảo buổi tối nó sẽ rất dễ bị béo và dễ bị tích trữ mỡ bụng nhé

  

2.Massage làm tăng kích thước vòng 1

Massage cũng là phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 khá hiệu quả. Việc bạn tác động nhẹ nhàng vào ngực sẽ giúp ngực được kích thích phát triển và nở to, rộng hơn.

• Cách làm: Rất đơn giản, bạn dùng tay 2 đầu ngón tay massage ngực một cách nhẹ nhàng cho ngực thấy thoải mái là được và massage theo chiều vòng tròn từ trong ra ngoài, từ hướng dưới lên trên. Bạn thực hiện việc này vào buổi tối trước khi đi ngủ nhé, không những nó giúp bạn làm tăng kích thước vòng 1 mà nó còn giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn đấy.

  

3.Làm chuyện “ấy” giúp tăng kích thước vòng 1

Bên cạnh các phương pháp làm tăng vòng 1 trên, thì làm “chuyện ấy” thường xuyên cũng là giải pháp làm cải thiện kích thước vòng 1 của bạn rất hiệu quả đấy. Bởi vậy bạn cũng nên chú ý tới chuyện chăn gối với chàng hơn nhé.

Trên đây là những cách làm tăng kích thước vòng 1 đơn giản, hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ và đã có rất nhiều người áp dụng thành công. Còn bạn thì sao? Hãy lựa chọn cho mình phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 phù hợp, tốt nhất cho mình để giúp lấy lại được vẻ đẹp gợi cảm, quyến rũ ngay thôi nào. Tham khảo thêm: Cách làm bắp chân thon nhỏ lại & Cách làm tăng kích thước vòng 3.