“Chăm sóc da mặt đúng cách không chỉ giúp bạn sử hữu cho mình một gương mặt xinh xắn mà nó còn chính là điểm nhấn thu hút phái mạnh cực kỳ hiệu quả.”
Nhiều chị em phụ nữ cho rằng việc chăm sóc da mặt đơn giản chỉ cần rửa mặt hàng ngày là có thể ngăn ngừa bụi bẩn, vi khuẩn. Điều này chưa hẳn là đúng.
Để sở hữu một gương mặt tươi sáng và mịn màng nếu không biết chăm sóc đúng cách bạn sẽ dễ bị mụn và đen sạm. Vậy làm cách nào để có thể sở hữu một làn da khoẻ mạnh và trắng sáng.
Cachlamdep365 sẽ bật mí cho bạn các bước chăm sóc da mặt đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ khi nào. Hãy cùng đọc hết bài viết này nhé !
Nội dung bài viết
Tại sao bạn cần phải chăm sóc da mặt hàng ngày
Bạn có biết hàng ngày chúng ta tiếp xúc với rất nhiều các tác nhân gây hại cho da như khói bụi, tia uv, nhiệt độ…Ngoài ra còn các yếu tố khác như chế độ ăn uống, dinh dưỡng sẽ khiến cho da mặt bị tổn thương một cách nhanh chóng.
Chính vì vậy mà việc chăm sóc da mặt đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Vệ sinh da mặt, tẩy tế bào chết không chỉ giúp sáng bóng, khoẻ mạnh mà nó còn giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn, làm chậm quá trình lão hoá da.
>> Xem thêm: 5 bước chăm sóc da mụn hiệu quả bạn nên biết
10 bước chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà giúp bạn sở hữu làn da mong muốn
Tẩy trang
Rất nhiều chị em thường nghĩ việc tẩy trang chỉ cần thiết dành cho việc makeup. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi vì hàng ngày chúng ta tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm, các bụi bẩn sẽ bám sâu vào da mặt của bạn. Bước chăm sóc da bằng cách tẩy trang sẽ giúp loại bỏ đi những bụi bẩn đó giúp da của bạn luôn sạch sẽ.
Bạn nên lựa chọn những loại nguyên liệu từ thiên nhiên giúp cho việc tẩy trang được hiệu quả hơn như dầu dừa, dầu oliu hoặc mật ong.
Hướng dẫn: Bạn lấy 1 lượng nhỏ cho ra lòng bàn tay rồi thoa đều lên mặt. Dùng tay massage nhẹ nhàng để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.
Dùng sữa rửa mặt
Nếu bạn chỉ dùng nước thì không thể loại bỏ chất nhờn và các hạt bụi bám sâu vào trong da được. Vì thế mà sữa rửa mặt chính là người bạn giúp loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn và tẩy tế bào chết bám trên da một cách hiệu quả nhất.
Ngoài ra nó còn có các vitamin và khoáng chất giúp dưỡng trắng da, ngăm ngừa lão hoá và dưỡng ẩm cho da trở nên sáng bóng và mịn.
Tuy nhiên bạn cũng cần phải lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp nhất với mình. Với những người có làn da nhạy cảm cần lựa chọn các dòng sản phẩm dịu nhẹ.
Đối với những ai da dầu , thường hay bị nổi mụn cần dùng các loại chuyên dụng vừa làm sạch các lớp dầu bám sâu bên trong da.
Nên rửa mặt lại bằng nước ấm sẽ tạo độ đàn hồi cho da tốt hơn.
Lưu ý: Không nên dùng sữa rửa mặt quá 2-3 lần/ngày sẽ khiến da bạn bị khô ráp.
Dùng sữa rửa mặt giúp loại bỏ bã nhờn
Rửa sạch da mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên
Nếu bạn cảm thấy dùng sữa rửa mặt không tốt cho da của mình có thể áp dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên vừa làm sạch mà lại an toàn cho da.
Dùng bột yến mạch kết hợp với lòng tráng trứng
Bột yến mạch là nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và thân thiện cho da mặt. Bạn chỉ cần pha theo tỉ lệ 2-3 với nước nóng để khoảng 3 phút rồi cho lòng tráng trứng vào khuấy đều lên.
Thoa hỗn hợp lên da mặt khoảng 5 phút dùng tay massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Sử dụng sữa tươi không đường
Trong sữa tươi có chứa protein và các chất béo có tác dụng dưỡng ẩm và làm trắng da. Điểm nổi bật nhất chính là phù hợp với hầu hết tất cả các loại da.
Trước khi sử dụng bạn nên rửa mặt qua với nước sau đó cho một lượng sữa tươi vừa đủ thoa đều lên mặt và massage trong vòng 5 phút sau đó rửa lại.
Dùng nước vo gạo
Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất vừa giúp làm trắng sáng da , tẩy tế bào chết mà còn làm sạch da mặt hiệu quả. Bạn nên sử dụng phần nước đục để rửa mặt sẽ thấy hiệu quả lên trông thấy đó.
Rửa mặt với nước bạc hà
Trong bạc hà có chứa các thành phần làm mát và kháng khuẩn vì thế khi chị em sử dụng để rửa mặt sẽ sở hữu làn da tươi sáng. Bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt tinh dầu hoà cùng với nước sau đó rửa mặt ngày 2-3 lần vào buối sáng và tối.
Dùng nước chè xanh để bảo vệ da mặt
Chè xanh có chứa các chất chống oxi hoá và kháng khuẩn giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn có hại cho da mặt. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng lão da diễn ra.
Ngoài ra nó còn chứa một số vitamin như E,C cần thiết giúp dưỡng da rất tốt.
Bạn lấy một ít nước trà xanh đã đun sau đó thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng, thực hiện 2 lần/ ngày để có được một làn da căng mịn và chắc khoẻ.
Tẩy da chết
Da mặt chúng ta luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới vì thế bạn cần loại bỏ các tế bào chết trên da mặt. Loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông trên da trở nên khô thoáng, sáng hồng một cách tự nhiên hơn.
Cách làm: Bạn lấy một lượng kem tẩy da chết sau đó thoa đều lên mặt khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Chỉ nên dùng 2-3 lần/ tuần tránh sử dụng nhiều sẽ gây tổn thương cho da mặt của. bạn.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Sử dụng mặt nạ dưỡng da không chỉ giúp cung cấp các chất cần thiết cho da mặt của bạn mà nó còn đảm bảo da luôn được khoẻ mạnh và sáng bóng.
Tuỳ theo sở thích của mỗi người bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như nghệ , mật ong, sữa ong chúa, dưa chuột….
Các loại sản phẩm dưỡng da đều có tác dụng duy trì độ ẩm và làm mềm, mịn tạo da luôn căng bóng.
Trước khi đắp mặt nạ bạn cần làm sạch da bằng nước sạch để da có độ ẩm giúp hấp thụ các dưỡng chất được tốt hơn.
Lưu ý khi đắp mặt nạ:
- Trong khi đắp nên giữ mặt ở một tư thế tránh cười, nói sẽ khiến nếp nhăn da mặt xuất hiện.
- Không nên sử dụng thường xuyên chỉ nên đắp 2-3 lần/ tuần
Đắp mặt nạ giúp cung cấp các chất cần thiết cho da
Dùng nước hoa hồng chăm sóc da mặt
Nước hoa hồng có dưỡng chất giúp se khít lỗ chân lông trên da đồng thời kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra. Tuỳ theo từng loại da mà bạn có thể sử dụng loại nước hoa hồng phù hợp để cân bằng độ ẩm cho da của bạn.
Dùng kem dưỡng da
Sau khi rửa sạch mặt bạn có thể sử dụng kem dưỡng da để giúp da trở nên mịn màng và săn chắc.
Việc dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết nó giảm thiểu quá trình lão hoá da trở nên chậm hơn.
Tuỳ theo từng độ tuổi và tính chất của da nên lựa chọn các loại kem dưỡng da phù hợp.
Đối với da khô nên dùng kem dưỡng da cung cấp độ ẩm cao , với da dầu sử dụng kem kiểm soát dầu.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem dưỡng da, kem chống nắng theo mùa vì thế đối với thời tiết nóng bạn nên dùng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng giúp thấm dầu nhanh.
Riêng với mùa đông thì nên sử dụng kem tăng cường độ ẩm tránh tình trạng nứt nẻ khô ráp.
Kiểm soát chế độ sinh hoạt
Ngoài các bước chăm sóc da ở trên bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống sinh hoạt một cách điều độ như sau:
- Ăn nhiều trái cây, rau xanh hạn chế các uống các loại đồ có gas, các chất kích thích như rượu, bia….
- Ngủ đầy đủ 8 tiếng/ngày để cơ thể phục hồi , tránh thức khuya dễ khiến da bị nổi mụn.
- Uống đủ nước ( 2 lít/ ngày) để có một làn da luôn căng mọng , hồng hào.
- Tập luyện thể dục thể thao giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh và thúc đẩy quá trình trao đổi chất được tốt hơn.
Kết luận:
Trên đây là các bước chăm sóc da và bảo vệ da mặt hiệu quả và an toàn tại nhà mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Hi vọng với những cách chăm sóc da mà cachlamdep365 đã giới thiệu sẽ giúp cho bạn sở hữu được một làn da mặt trắng mịn, hồng hào nhé !
Trả lời