Nói đến làm trắng da thì bạn thường nghĩ đến các dịch vụ đi tắm trắng, spa… tốn kém phải không nào? Tuy nhiên, thay vì các phương pháp làm trắng da đắt tiền đó thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu đơn giản từ thiên nhiên, các nguyên liệu trong nhà bếp của mình để cải thiện làn da trắng sáng cũng cực kì hiệu quả đấy. Để hiểu rõ hơn, hãy cùng cachlamdep365.com tham khảo bài viết bật mí 5 cách làm trắng da hiệu quả nhanh chóng, dễ làm dưới đây nhé.
Nội dung bài viết
5 cách làm trắng da mặt
1.Cách làm trắng da mặt bằng sữa tươi
Sữa tươi không những là thực phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, mà đối với việc làm đẹp, nó còn giúp bạn sở hữu được một làn da trắng mịn đấy nhé.
Cách làm: Đầu tiên, bạn chuẩn bị khoảng 1/2 bát con sữa tươi không đường, sau đó vệ sinh da mặt thật sạch sẽ rồi thoa sữa tươi đều lên da mặt. Đồng thời bạn dùng tay massage da mặt cho tới khi nào sữa khô thì bạn lại tiếp tục cho sữa tươi thoa lên mặt. Cứ tiếp tục làm như vậy cho đến khi hết sữa thì thôi. Bạn thực hiện phương pháp làm trắng da này hằng ngày sẽ giúp cải thiện làn da trắng sáng một cách nhanh chóng.
– Ngoài ra, để cách làm trắng da mặt bằng sữa tươi hiệu quả hơn nữa, thì bạn có thể đem sữa tươi trộn đều với khoai tây luộc chín, xay nhuyễn rồi đắp đều lên da mặt như một chiếc mặt nạ nhé. Thực hiện việc này 3 lần/tuần là đủ.
2.Sử dụng nước vo gạo làm trắng da
Từ lâu nước vo gạo đã được xem là cách làm trắng da đơn giản, hiệu quả mà dễ thực hiện nhất, vì thế nó thường được các chị em phụ nữ sử dụng rất nhiều. Để thực hiện bạn làm như sau:
Cách làm: Mỗi lần nấu cơm, bạn chắt phần nước đầu vo gạo vào bát to. Sau đó để nước vo gạo nghỉ khoảng chừng 20-30 phút cho các chất bột lắng đọng xuống đáy bát.
– Tiếp đến, bạn nhẹ nhàng chắt bỏ phần nước trong đi, rồi sử dụng phần bột lắng dưới đáy thoa đều lên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm là được. Bạn thực hiện việc này 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả tối đa nhất nhé.
3.Bí quyết làm trắng da mặt bằng giấm gạo và muối
Giấm và muối đều là những thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp, tuy nhiên ít người biết rằng, khi kết hợp hai thành phần này lại với nhau bạn sẽ có được hỗn hợp giấm muối giúp làm trắng da vô cùng hiệu quả đấy.
Cách làm: Trước tiên, bạn chuẩn bị một chai giấm gạo và một ít muối hạt. Sau đó cho muối + giấm vào bát con với tỉ lệ 3:9 (3 muối, 9 giấm) rồi khuấy đều sao cho muối hòa tan hoàn toàn trong giấm là được.
– Dùng khăn mềm, nhúng vào hỗn hợp giấm gạo rồi đắp phủ lên da mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
– Để cách làm trắng da bằng muối và giấm hiệu quả hơn bạn nên thực hiện việc này hàng ngày, sau một thời gian bạn sẽ thấy được làn da được cải thiện rõ rệt.
Lưu ý: Đối với cách này bạn không nên áp dụng cho những người có làn da mỏng, da nhạy cảm. Bởi giấm và muối sẽ khiến da dễ dàng bị kích ứng.
4.Cách làm trắng da với chuối và sữa chua
Chuối là thực phẩm trái cây bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Trong chuối có chứa nhiều vitamin, các khoáng chất có lợi cho làn da chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Chính vì thế đây là nguyên liệu làm đẹp da mà được rất nhiều người sử dụng. Và đặc biệt, khi được kết hợp với sữa chua, công dụng làm đẹp da của chuối lại đem tới hiệu quả vô cùng kinh ngạc. Để thực hiện bạn làm như sau:
Cách làm: Chuối bạn đem bóc bỏ vỏ rồi cho vào máy xay + một chút sữa chua rồi xay nhuyễn sao cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau thành một khối đồng nhất là được.
– Sau đó bạn sử dụng hỗn hợp này đắp đều lên da mặt khoảng 20 phút thì gỡ bỏ và rửa lại bằng nước sạch. Đối với phương pháp làm trắng da bằng sữa chua và chuối này bạn không cần thực hiện thường xuyên, chỉ cần làm 2 lần/tuần là đủ.
5.Làm trắng da mặt tự nhiên bằng dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa rất nhiều thành phần như vitamin A, B6, C… mà các vitamin này lại có tác dụng bảo vệ làn da, giúp da trắng sáng và trở nên tươi tắn hơn.
Cách làm: Bạn lấy dưa hấu phần thịt thịt đỏ, rồi cho vào máy xay ép lấy nước cốt. Sau đó trút nước ép dưa hấu ra bát + 1 thìa sữa bột rồi khuấy đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau sao cho sữa bột tan đều là được.
– Thoa hỗn hợp dưa hấu này đều lên da mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch. Bạn thực hiện cách làm trắng da mặt bằng dưa hấu này 2 lần/tuần để giúp làn da được cải thiện trắng hồng hơn nhé.
Bí quyết giúp da trắng sáng từ thói quen sinh hoạt hằng ngày
Bên cạnh những cách làm trắng da đơn giản tại nhà này, để đạt được hiệu quả trắng da tối đa, cũng nên chú ý những thói quen sinh hoạt hằng ngày để tránh được những tác nhân gây hại cho làn da bạn nhé:
- Bổ sung đủ nước hằng ngày để giúp da trắng sáng: Nước là thành phần giúp cơ thể thanh lọc chống được các độc tố bên trong, hơn nữa nó còn có tác dụng giúp bạn có làn da sạch sẽ. Chính vì thế bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước cho cơ thể hằng ngày, việc đó sẽ giúp bạn luôn có một làn da mịn màng và trắng sáng bạn nhé.
- Làn da trắng sáng nhờ ăn nhiều rau: Những loại rau, củ, quả thường có chứa rất nhiều các chất xơ và các vitamin E, C, A, các chất chống oxy hóa. Chính vì vậy bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại rau quả như: Cà rốt, cà chua, rau cải, bưởi…. Những thực phẩm này sẽ giúp cho bạn chống lại những gốc tự do và ngăn chặn quá trình già đi của các tế bào trong cơ thể giúp trẻ hóa từ bên trong. Từ đó giúp bạn luôn có được một làn da trắng sáng, mịn màng một cách tự nhiên
Bổ sung nhiều rau xanh vào bữa ăn hàng ngày - Hạn chế sử dụng đồ ngọt: Đồ ngọt là tác nhân gây hại có ảnh hưởng không tốt cho làn da của bạn. Không những thế nó còn làm cho quá trình lão hóa da của bạn tăng lên đáng kể. Chính vì thế bạn nên loại bỏ bớt các món ăn đồ ngọt của bạn ra khỏi khẩu phần ăn hằng ngày nhé.
- Ngủ đủ giấc để bảo vệ làn da trắng sáng: Ngủ cũng là thời gian đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ ẩm và tái sinh lại làn da. Nếu bạn có thói quen ngủ muộn thì việc đó có ảnh hưởng rất nhiều tới việc tự phục hồi của da và sự lão hóa của da sẽ trở nên nhanh hơn. Ngược lại nếu bạn có thói quen ngủ đúng giờ và ngủ đủ 8 tiếng/ngày nó sẽ có tác dụng giúp các mạch máu trên da hoàn toàn được mở rộng và cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho da, giúp da luôn trắng sáng và mịn màng.
Những bài viết hay về chăm sóc da:
Trên đây, mình vừa chia sẻ đến cho bạn những cách làm trắng da mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhất, để nhằm giúp bạn cải thiện được làn da trắng sáng, quyến rũ hơn. Hi vọng rằng bạn sẽ chọn lựa cho mình được phương pháp chăm sóc da tốt nhất phù hợp nhất với mình nhé. Chúc các bạn thành công.
Trả lời