Home / Trang điểm - Mỹ Phẩm / Cách làm bột mầm đậu nành tốt cho sức khỏe, đẹp làn da

Cách làm bột mầm đậu nành tốt cho sức khỏe, đẹp làn da

Làm mầm đậu nành như thế nào? Hướng dẫn cách làm mầm đậu nành đơn giản tại nhà

Cách làm mầm đậu nành tại nhà

Gần đây bột mầm đậu nành đang là sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng, bởi bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất, tốt cho sức khỏe, bột mầm đậu nành còn có tác dụng: Giúp dưỡng da, phòng tránh lão hóa, cải thiện vòng 1,… Vậy thay vì bỏ một khoản tiền ra mua bột mầm đậu nành, bạn hoàn toàn có thể tự mình làm sản phẩm này tại nhà. Dưới đây là các bước hướng dẫn cách làm bột mầm đậu nành tốt cho sức khỏe, đẹp làn da bạn nên tham khảo.

Cách làm bột mầm đậu nành

Chuẩn bị nguyên liệu làm bột mầm đậu nành

  1. Đỗ tương: 500g (Hay còn gọi là đậu tương, đậu nành).
  2. Máy xay
  3. Nước ấm
  4. Túi vải đen.

Các bước làm bột mầm đậu nành

Bước 1: Đầu tiên bạn cần chọn nhặt những hạt đỗ tương sâu, héo bỏ đi, chỉ để lại những hạt có khả năng nảy mầm. Bởi nếu bạn làm chung các hạt sâu sẽ ảnh hưởng đến các hạt xung quanh. Đó mới là cách làm bột mầm đậu nành chuẩn, đúng cách.

Loading...

Bước 2: Sau khi đỗ tương được chọn lọc hoàn chỉnh, bạn cho đỗ tương vào chậu + nước ấm khoảng 35 độ C, rồi ủ khoảng 3 tiếng.

Bước 3: Tiếp đến cho đỗ tương vào trong túi vải đen và ủ khoảng cho đến khi đỗ tương nảy mầm dài chừng 1 – 2cm là được. (Không nên để mầm đậu quá dài, lượng dinh dưỡng sẽ bị mất đi).
– Thông thường việc ủ như vậy sẽ mất khoảng 2 ngày, mỗi ngày bạn nên tưới nước ấm cho đỗ tương khoảng 2 lần sáng và tối.

Bước 4: Khi đỗ tương nảy mầm đạt yêu cậu, bạn đem rửa nhẹ để loại bỏ lớp vỏ bên ngoài đi. Sau đó đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời hoặc cho vào máy sấy cũng được.

Loading...
Tiến hành cách làm mầm đậu nành. Hướng dẫn cách làm mầm đậu nành

Các bước thực hiện cách làm mầm đậu nành

Bước 5: Hoàn thiện cách làm bột mầm đậu nành đơn giản tại nhà:
– Cuối cùng, bạn cho mầm đậu nành phơi khô đem xay nhuyễn thành bột mịn là thu được thành phẩm rồi nhé.

Cách sử dụng bột mầm đậu nành

Với sản phẩm này, bạn có thể hòa với nước + đường và uống hàng ngày sẽ rất tốt, giúp bổ sung Estrogen cho cơ thể, phòng tránh lão hóa và căng tròn vòng 1 rất hiệu quả nhé.
– Hoặc nếu bạn muốn dưỡng da, hòa bột mầm đậu nành với một chút nước và đắp lên da sẽ có tác dụng dưỡng da trắng mịn nhanh chóng.

Một số bài viết khác nên tham khảo:

Với hướng dẫn cách làm bột mầm đậu nành giúp dưỡng da trên đây, vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí, lại không lo bị mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng rồi nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công!

==> Click ngay: Shopping thời trang - Giảm giá toàn bộ sản phẩm <==

Loading...

Tin HOT trong ngày:
loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*